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遗尿症不可怕,别让小天使“折翅在床单”

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    泉州市儿童医院开设泉州市首家遗尿专科门诊,为广大遗尿患儿及家庭悉心治疗排忧解虑,门诊集合了多学科的资深医护人员,一站式的诊治,解决了患者辗转跑多个科室诊治的麻烦。 接下来,由遗尿门诊专家为大家解密下“遗尿症”。

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    两岁以前的儿童几乎每天都会尿床,而尿床的比例会随着年龄的增长而减少。5岁以内的孩子出现尿床(也称为“遗尿”)的情况并不能说明其患有遗尿症。而5岁之后仍然持续每月尿床多次的话,则可以诊断为“遗尿症”,需要进行相应的治疗。通过医疗机构适当的诊断和治疗,遗尿症的治愈率可以提高2~3倍。

 

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   专家建议注意早睡早起并在固定时间吃早饭。熬夜或不规律的生活会使尿床症状恶化。晚饭要早吃,晚饭后尽可能隔2~3小时后再睡觉。晚饭和就寝的时间间隔过短会在入睡后产生更多的尿,更容易出现尿床。

晚饭后避免摄入大量的水

    睡前摄取过多的水分有可能导致尿床。但是水分对于人的身体来说又是不可或缺的,因此请在早饭和午饭中摄取充足的水分。午饭之后要控制水分(果汁、茶、牛奶等)的摄入,晚饭之后睡觉之前请将水分的摄入控制在1杯左右(200ml)。



避免便秘

    大便大量堆积在大肠内时会压迫膀胱,有可能会因此而导致尿床。医生建议尽可能多食用含有较多膳食纤维的蔬菜、水果、豆类和薯类。每天早上起床后应先喝一杯水刺激肠道再吃早饭。上学之前应保证15分钟左右的如厕时间,建立良好的排便周期。

   长期养成的习惯并非易事,请家长和孩子不要放弃,努力坚持。此外,尽可能营造出给予孩子肯定的环境,尽量不要责备,家人对孩子的支持是非常重要的。

    如果经过2周到1个月的生活改善治疗后遗尿症仍没有得到改善的话,建议家长带孩子到正规医疗机构进行诊断和治疗。

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